說到給高中生戒網瘾，我們需要了解一些事(shì)實：1、相比較于其他未成(chéng)年人bai群：高中生的網瘾發生率比較低；因爲有網瘾的基本上沒考上高中，能(néng)考上高中的網瘾一般都(dōu)不大。2、高中生很少有輕度網瘾，一旦有網瘾則是中重度居多；高中生群體不管是自控力還是思維能(néng)力都(dōu)遠強于較低年齡的人群，因此他們能(néng)有更好(hǎo)的自律和分辨力，輕度的網瘾孩子是不多的。3、高中生網瘾大的誘因是：學業失敗和性格缺陷。學業壓力大，跟不上其他同學的話，高中生會很容易體驗到挫敗情緒，通過遊戲轉移困境的需求更強烈。由于不少青年很清楚玩遊戲是不能(néng)改變現狀的，所以他們總會懊惱，同時盡可能(néng)破罐子破摔。性格缺陷在高中這個特殊的時間段會被(bèi)放大，包括：自卑、自閉、性格懦弱、不務實際等，網絡遊戲可以滿足這些青年大部分的心理需求，所以一旦上瘾，強度會顯得比較大，程度也更深。高中生怎麽戒除網瘾？（家長指南）1、始終維護友善的家庭氛圍；前面(miàn)說到沉迷網絡的高中生大部分是因爲學業失敗以及性格缺陷導緻的，那麽缺愛、不友善的家庭氛圍將(jiāng)對孩子毫無益處，甚至會激發孩子越來越嚴重。友善的家庭氛圍爲解決問題提供了基本條件和可能(néng)。2、陪伴與包容是良藥，打持久戰；高中生網瘾重，阻礙他們走回正規的大障礙之一就(jiù)是缺少和人的正常接觸，親情、友情一點點在那裏消失殆盡，最後緊緊和遊戲聯結在一起(qǐ)，那可就(jiù)真的糟了。作爲強有力的親情如果在這個時候能(néng)夠發揮作用，無疑相當于在救孩子的命，親情在發揮作用，那孩子的最重要的情感世界就(jiù)有了依托，他就(jiù)不用全部依賴網絡了（有的孩子會視遊戲如生命，就(jiù)是因爲所有的寄托都(dōu)在遊戲上了）。家長怎麽陪伴？陪他多說話、多聊天，孩子不想聊天的時候就(jiù)和他一起(qǐ)在家，一日三餐不管是否準時吃，家長要盡量陪他吃些（這很難，但是很重要）。我在婁底希望少年成(chéng)長學校工作時一個仙人閣附近的家長遇到的情況就(jiù)是這樣：孩子高一下期後開始不讀書，天天玩遊戲，但是他們兩口子很注意方式，沒有打罵他。他媽媽很痛苦，但是她堅持陪伴自己的孩子，有時候還和他一起(qǐ)分享遊戲裏的“快樂”，雖然在有的人看來還像是“你兒子隻知道(dào)吃喝玩樂，你還天天陪他，你們怕是在培養傻子吧”。這個青年的爸爸媽媽耐著(zhe)性子跟他說很多，結果毫無用處。家長詢問我怎麽辦，我說先維持良好(hǎo)的家庭關系，維護好(hǎo)孩子的一日三餐，能(néng)在家玩盡量在家玩，增加你們共同的接觸機會。

因爲網瘾很重的青年一般不願意接觸外人，尤其是心理咨詢師，結果我不得不以“家人朋友”的身份參與介入，當時想想真的是倍感艱難。所以高中生的網瘾工作是最難做的。這個家長後來花了一年多的時間終于陪伴孩子走過了最艱難的歲月，孩子返回學校繼續讀書了。3、給予選擇，逐漸脫離；孩子在有網瘾的時候并不意味著(zhe)他就(jiù)真的什麽都(dōu)不感興趣了，比如剛才我提到的那個婁底網瘾高中生，雖然失學在家，可是卻念念不忘參加動漫展，我建議媽媽陪他一起(qǐ)去，支持他。不管網瘾高中生是想參與什麽社會活動，隻要是無害的，盡量與以滿足。換句話說“孩子什麽都(dōu)不關注了，萬念俱灰了，那戒網瘾就(jiù)更難了”。後來他還中途要求去報名參加網遊競技，可能(néng)需要監護人簽字，我說你去吧，最後家長真的是耐著(zhe)性子去的，通過給他有限的選擇權利（不是無限滿足），後來這個高中生覺得這個比賽很黑暗，原以爲遊戲的世界是公平的，結果和現實一樣！果斷就(jiù)不再去了。再後來他去讀書後也玩，但是能(néng)堅持讀書了，最後遊戲成(chéng)了過去時。4、及時指導，提供指引高中生網瘾不能(néng)聽之任之，家長要經常與孩子聊天，傾聽他們的心聲，對于他們的理想和想法抱著(zhe)開放的态度，隻要不離譜，盡量參與并提供信息給孩子；家長也要及時給他提供一些升學、培訓等方面(miàn)的信息，方式不要太生硬，孩子在指引下能(néng)更好(hǎo)地走上正常的發展道(dào)路。因此，總的來說，高中生網瘾的戒除難度比其他年齡的更大，家長需要足夠的耐心，好(hǎo)同時有專業咨詢師的指導，要不然很容易被(bèi)負面(miàn)情緒打垮。家長在戒除孩子網瘾方面(miàn)有著(zhe)不可替代的作用！