青少年戒網瘾這個要看孩子的網瘾程度來說，每個人的情況不同，時間也是不同的。戒除網瘾首先要更正家長們的一個錯誤認識，很多家長認爲戒網瘾就(jiù)是讓孩子不再玩手機或電腦，可以遠離它們。這是錯誤的，電腦和手機隻是一種工具，并不是洪水猛獸。電腦和手機現在是人們工作和生活的重要工具，是避免不了接觸的。戒網瘾不是讓孩子不再玩手機或電腦，而是讓孩子學會自控，學會控制自己上網時間和内容，學會分配自己的時間和精力。戒除網瘾在天天向(xiàng)上教育這裏一般是在4-6個月左右，戒除網瘾是需要一段過程的。徹底戒掉網瘾也是非常困難的，全家共同努力才行，先隔離一段時間，能(néng)夠接受系統的心理幹預治療Z好(hǎo)，網瘾已經定義爲比較嚴重的心理問題。習慣成(chéng)自然，你經常上網的話就(jiù)會自然而然的成(chéng)了一種習慣。當你想擺脫的時候卻很難做到，激勵人的話語說得容易卻很難入心。

戒除網瘾給予選擇，逐漸脫離；孩子在有網瘾的時候并不意味著(zhe)他就(jiù)真的什麽都(dōu)不感興趣了，比如剛才我提到的那個婁底網瘾高中生，雖然失學在家，可是卻念念不忘參加動漫展，我建議媽媽陪他一起(qǐ)去，支持他。不管網瘾高中生是想參與什麽社會活動，隻要是無害的，盡量與以滿足。換句話說“孩子什麽都(dōu)不關注了，萬念俱灰了，那戒網瘾就(jiù)更難了”。戒除網瘾後來他還中途要求去報名參加網遊競技，可能(néng)需要監護人簽字，我說你去吧，最後家長真的是耐著(zhe)性子去的，通過給他有限的選擇權利（不是無限滿足），後來這個高中生覺得這個比賽很黑暗，原以爲遊戲的世界是公平的，結果和現實一樣！果斷就(jiù)不再去了。

戒除網瘾由于不少青年很清楚玩遊戲是不能(néng)改變現狀的，所以他們總會懊惱，同時盡可能(néng)破罐子破摔。性格缺陷在高中這個特殊的時間段會被(bèi)放大，包括：自卑、自閉、性格懦弱、不務實際等，網絡遊戲可以滿足這些青年大部分的心理需求，所以一旦上瘾，強度會顯得比較大，程度也更深。高中生怎麽戒除網瘾？（家長指南）1、始終維護友善的家庭氛圍；戒除網瘾前面(miàn)說到沉迷網絡的高中生大部分是因爲學業失敗以及性格缺陷導緻的，那麽缺愛、不友善的家庭氛圍將(jiāng)對孩子毫無益處，甚至會激發孩子越來越嚴重。友善的家庭氛圍爲解決問題提供了基本條件和可能(néng)。

戒除網瘾先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 戒除網瘾分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。

孩子網瘾怎麽辦——網瘾是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，好(hǎo)的也是有的啊！對互聯網産生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行爲狀态和心理狀态。戒除網瘾由于投入過多時間上網，以至于損害了生活中的人際關系和學業事(shì)業。特訓學校特訓學校網瘾是一種心理問題，表現在孩子身上，其實根源在父母;與其說孩子有心理問題，不與說父母的教育有問題。因爲孩子在家庭、學校、社會受到太多的指責，因爲需要出口，所以孩子會選擇一個虛拟的網絡，讓他傾吐内心的情感，因爲在網絡中，沒有人指責他，也沒有人對他做出評判，戒除網瘾所以對孩子來說，網絡是一種心理需求。如果我們切斷這種心理需求，孩子又會做出其他的叛逆行爲，如D博、偷竊、打架等，這些在上個世紀沒有網絡時期那些年輕叛逆者的行爲。