戒除網瘾從限制上網時間開始，上網之前先訂目标限制上網内容，科學合理安排上網時間。1、限制上網内容每次上網前，一定先明确上網的任務和目标，把要完成(chéng)的具體任務和内容列在紙上，不迷戀網上遊戲。2、孩子叛逆學校科學合理安排上網時間每周最多3~5次，每次上網的時間不超過2小時，且連續操作1小時後應休息15分鍾。戒除網瘾學校尤其是夜晚上網時間不能(néng)過長。3、孩子叛逆學校上網之前先訂目标每次用兩分鍾時間想一想你要上網幹什麽，把具體要完成(chéng)的任務列在紙上。 戒除網瘾戒除網瘾不要認爲這個兩分鍾是多餘的，它可以爲你節省的可能(néng)不止60分鍾。戒網瘾學校網瘾的危害

孩子叛逆學校首要，咱們先要了解網瘾的損害：上網成(chéng)瘾銷毀了無數個家庭的美好(hǎo)調和，吞噬了許許多多孩子的未來，觸動著(zhe)家長和教師的心。小孩戒除網瘾學校,孩子戒除網瘾學校,青少年戒除網瘾學校據我國互聯網絡信息中心發布的數據顯現：我國人平均每天上網達3.7 個小時，接連 5 年呈增加趨勢。因爲長期凝視電腦顯現屏，視網膜上的感光物質耗費過多，導緻視力下降、眼痛、怕光、暗适應才能(néng)低一級。孩子叛逆學校上網在其日子中占主導地位，留意和興趣單一指向(xiàng)網絡，作業、學習動機削弱，日子質量下降。玩掉孝心、玩掉親情、心思變态、魂靈歪曲、人格分裂。無情無義、對親人視若路人、反目成(chéng)仇。網絡成(chéng)瘾者往往尋求較高的社會贊賞性，但在現實日子中的交往卻遇到了相對較多的困難，然後發生嚴重的交際焦慮。

孩子叛逆學校原則問題不遷就(jiù)，叛逆期的孩子一方面(miàn)不斷挑戰規則，另一方面(miàn)又不斷追求規則。父母在制定規則時要慎重科學，規則一旦制定，就(jiù)必須遵守.抓大放小，要有重點。除危及生命、健康的堅決不能(néng)做之外，其餘鼓勵孩子嘗試，多數時候寬松，該嚴格的地方說不就(jiù)不。5、孩子叛逆學校孩子的負面(miàn)情緒平靜耐心對待，孩子情緒激動時，千萬不要和孩子講道(dào)理。靜靜的聽孩子哭一會，讓孩子平靜。幫助孩子搞清楚爲什麽哭，是哪一種情緒，傷心還是憤怒。對孩子表示同情和理解，等孩子情緒平靜了，提出新的辦法轉移注意力。6、無論何種情況下，父母都(dōu)不應該對孩子打罵，以暴制暴，隻會适得其反。也不能(néng)語言威脅孩子，不要老拿孩子跟其他人作比較，“你看看，隔壁的妹妹都(dōu)會XX了，你怎麽還不會”的比較行爲。

網瘾學校介紹（一）加強心理疏導，創造學生人際溝通的條件。現在的學生大多是獨生子女，他們本來就(jiù)缺少與人溝通的能(néng)力，如果整天沉迷于網絡遊戲，就(jiù)會更加缺乏人際交流的能(néng)力，并有可能(néng)埋下悲劇的種子。孩子叛逆學校良好(hǎo)的人際關系是學生順利實現社會化的重要途徑。如何處理學業壓力和人際關系，如何面(miàn)對挫折和困難，如何尋求心理平衡找回自信等等都(dōu)是非常重要的内容。孩子叛逆學校因此，培養良好(hǎo)的人際關系，加強與同學間的交流和溝通，有助于防止遊戲成(chéng)瘾的産生，避免迷上網絡遊戲。爲此，班主任、輔導員要多和學生接觸、交流，主動了解其學習、生活情況，與學生交朋友，營造一個寬松、和諧、民主的班級氣氛。

孩子叛逆學校現在是信息社會，完全脫離網絡也是不好(hǎo)是，也是不現實的，所以提倡綠色上網.戒網瘾學校軍事(shì)化學校你可以采取以下建議：1，做自己喜歡做的事(shì)情，做自己擅長的事(shì)情，找回成(chéng)功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向(xiàng)；2，孩子叛逆學校心累了，人煩惱了就(jiù)歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放松；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向(xiàng)朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你内心的無聊，苦悶和孤獨；

孩子叛逆學校所以心态決定人生，心态決定了孩子是不是迷戀網絡。全封閉式學校解決孩子網絡成(chéng)瘾不能(néng)靠堵的辦法，因爲這是頭痛醫頭、腳痛醫腳，解決的根本是孩子的心态。當孩子沒有心理問題時，孩子的網絡成(chéng)瘾也就(jiù)自然消失了。由于孩子很小，很多的時候，父母又會無意地把問題解決好(hǎo)的孩子倒退回去，因爲他們并沒有變，或者說他們并不知道(dào)怎麽教育自己的孩子，輕則訓斥、重則打罵，所以解決網絡成(chéng)瘾的關鍵是父母的教育問題，一個良好(hǎo)的教育理念是父母應當遵循的。封閉式學校當然教育理念有理解還不夠，還需要“心”證，有了“心”證，才能(néng)行!因爲我們很多的時候是理智不能(néng)戰勝情感，孩子叛逆學校要讓理智同情感合二爲一，就(jiù)需要我們修心。曾子曰：“欲齊其家者，先修其身，欲修其身者，先正其心。”何謂正其心呢?就(jiù)是要我們平靜地對待我們的子女，同孩子真正交朋友。因爲“有所忿懥則不得其正，有所恐懼則不得其正，有所好(hǎo)樂則不得其正……”我們的父母要深思呀。