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18023103366劉校長
關于戒掉網瘾的方法自己是自己zui好(hǎo)的心理醫生小孩網瘾戒除學校,孩子網瘾戒除學校,青少年網瘾戒除學校上網爲了玩形成(chéng)的是網瘾,上網爲了工作而離不開是上網過度。你沒别的事(shì)可做,用上網打 發時間而過度,這是越過了網瘾傾向(xiàng),已經是輕度網瘾了。叛逆小孩學校改變首先是提高認識。然後才能(néng) 使你自己産生改變的行動。青少年網瘾戒除學校1, 爲你的願望服務,使你的夢想長大,成(chéng)爲一棵樹。2,如果你是玩遊戲成(chéng)瘾,當知道(dào),遊戲是以賞識教育的方法,使你愛上它的。3,叛逆小孩學校如果你是信息收集成(chéng)瘾,當知,知識是學不完的,信息的收集也是沒有終結的,知識知道(dào)沒有用,行動才有價值。4,如陶洪開教授所說,電腦是工具,不是玩具。用電腦的人是聰明的人,玩電腦的人是沒有大用的人。最終,玩電腦的人,是給用電腦的人打工。
叛逆小孩學校形成(chéng)自己的認識和主張。當孩子到5、6歲的時候,開始有了自己的主張,這代表孩子的認識已經達到一定的自信程度。比如有一天孩子說我要自己一個人睡,我要自己做算術題,我要自己洗衣服。要求自己做是獨立性的表現,人需要證明自己的能(néng)力,當覺得自己有能(néng)力的時候,就(jiù)會表現出來,做好(hǎo)了,就(jiù)會非常得意。叛逆小孩學校這種自我激勵作用促使孩子走向(xiàng)獨立。7、開始違抗家長的命令。父母說該睡覺了,孩子卻說“不,我還要玩一會”,父母給孩子夾菜,孩子說我要吃那邊一個。違抗命令成(chéng)爲一種嘗試行爲,這是創造性的開始,通過違抗命令看看還有什麽可能(néng)性,看看家長會有什麽反應。這個時候的孩子非常調皮,經常做出一些讓家長無奈的行爲,將(jiāng)顔料弄得到處都(dōu)是,還樂此不疲。至此我們已經能(néng)夠理解爲什麽孩子會叛逆了。
網瘾學校介紹(二)激發主觀意識,促進自主戒瘾怎樣救助已患上“網絡成(chéng)瘾症”的學生,建議要加強“心理健康咨詢與指導中心”工作,使其與學校心理指導教師組成(chéng)針對網絡成(chéng)瘾問題的救助志願組織,幫助患有不同程度“網絡成(chéng)瘾症”的學生盡快走出困境,回到正常的生活與學習中來。對已經沉迷上網絡遊戲不可自拔有網絡遊戲成(chéng)瘾症的學生,可采用适當的心理治療手段來矯正。1、叛逆小孩學校從主觀上克制上網的沖動要與有成(chéng)瘾行爲的學生加強溝通,了解其内心的意圖或動機,通過自我的努力來戒除網瘾。可以讓網絡成(chéng)瘾者將(jiāng)上網的好(hǎo)處和壞處分别列在一張對稱的紙上,按程度輕重排好(hǎo)順序,每天做思想鬥争10-20次,每次3-5分鍾,尤其是在瘾發時;也可以將(jiāng)好(hǎo)處和壞處分别貼在顯眼的地方,如電腦上、卧室裏、門上;每天多時段内默念或大聲對自己念上網的壞處:戰勝自己關于上網不合理的觀念。叛逆小孩學校也可以網絡成(chéng)瘾者想象自己上網成(chéng)瘾後的種種極端後果,如:成(chéng)績下降、被(bèi)大家看不起(qǐ)、被(bèi)别人羞辱、對不起(qǐ)自己的父母、親人等,在瘾發時讓“理想自我”與“現實自我”進行辯論,讓内心的道(dào)德感、責任感與罪惡感、失敗感鬥争:從感情上戰勝自己,痛下戒除網瘾之決心,增強自己的戒網動機。還可以讓網絡成(chéng)瘾者在有了想上網的念頭時反複自我暗示,如“不行,現在應該學習,等周末再說”,“我一定能(néng)行”,“我一定能(néng)戒除”,每當抵制住了誘惑,認真學習,度過了充實的一天後,就(jiù)進行自我鼓勵,如“今天我又赢得了一次勝利,繼續堅持,加油”。這樣不斷強化,形成(chéng)良性刺激,加強自己的意志,使上網的欲望得到抑制。
叛逆小孩學校家長遇到的情況就(jiù)是這樣:孩子高一下期後開始不讀書,天天玩遊戲,但是他們兩口子很注意方式,沒有打罵他。他媽媽很痛苦,但是她堅持陪伴自己的孩子,有時候還和他一起(qǐ)分享遊戲裏的“快樂”,雖然在有的人看來還像是“你兒子隻知道(dào)吃喝玩樂,你還天天陪他,你們怕是在培養傻子吧”。這個青年的爸爸媽媽耐著(zhe)性子跟他說很多,結果毫無用處。家長詢問我怎麽辦,我說先維持良好(hǎo)的家庭關系,維護好(hǎo)孩子的一日三餐,能(néng)在家玩盡量在家玩,增加你們共同的接觸機會。孩子戒網瘾學校因爲網瘾很重的青年一般不願意接觸外人,尤其是心理咨詢師,結果我不得不以“家人朋友”的身份參與介入,當時想想真的是倍感艱難。叛逆小孩學校所以高中生的網瘾工作是最難做的。這個家長後來花了一年多的時間終于陪伴孩子走過了最艱難的歲月,孩子返回學校繼續讀書了