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18023103366劉校長
戒網瘾學校先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 戒網瘾學校分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。
如何戒除網瘾青少年應加強自身的心理品質與控制力鍛煉。首先,戒網瘾學校青少年應樹立一個堅定正确的奮鬥目标,以此爲動力培養自己的控制力與忍耐力。其次,加強自身情操的陶冶,對一些生活中的困惑,積極與外部溝通,尋求父母老師朋友等方面(miàn)的外部支持。戒網瘾學校如自己難以控制自己,還可讓家長參與進來監督自己。
戒網瘾學校網絡成(chéng)瘾者雖能(néng)意識到過度上網所帶來的損害,企圖縮短上網時刻,但總以失敗告終。通過一段時刻的強制改掉之後,就(jiù)會變得焦躁不安,不行按捺地想上網,最終成(chéng)瘾行爲重複發生,并且表現出更爲激烈的傾向(xiàng)。因爲上網成(chéng)瘾,爸爸媽媽要操控零花錢,爲了獲取上網的錢,往往要扯謊。戒網瘾學校爲了獲得上網的時刻,欺騙爸爸媽媽、教師、校園。常常上網,導緻不能(néng)準時按量就(jiù)餐,形成(chéng)營養不良,影響身體的正常發育。具體表現爲缺鈣、雞胸、羅圈腿、駝背、手肩關節炎等.因爲長期凝視電腦顯現屏,視網膜上的感光物質耗費過多,導緻視力下降、眼痛、怕光、暗适應才能(néng)低一級。因爲常常熬夜、睡眠不足,形成(chéng)生物鍾紊亂。具體表現爲:精神萎靡、昏昏欲睡;體内激素失衡、植物神經紊亂;發生焦慮、憂慮心情,然後誘發神經官能(néng)症、心思疾病、精神疾病等。
叛逆小孩學校,青少年叛逆,叛逆青少年1、從小開始,讓孩子知道(dào)世界上有規矩這個詞。青少年叛逆我們可以注意對他們日常生活表現的觀察,随時教育,及時予以糾正。 2、孩子身上出現叛逆的現象,不要大驚小怪,每個人都(dōu)會經曆這種叛逆期,當然要保持冷靜的對待。 3、戒網瘾學校允許他失敗,經曆磨難和挫折。你既允許他去做事(shì)情,就(jiù)要允許他失敗,這是整個教育過程中很重要的一個環節。回 4、戒網瘾學校走入孩子的内心世界,多跟孩子在一起(qǐ)玩耍,吃飯,郊遊、旅行,與孩子多一些親子活動,讓自己多了解孩子一些,成(chéng)爲孩子的好(hǎo)朋友。
網瘾學校介紹(二)激發主觀意識,促進自主戒瘾怎樣救助已患上“網絡成(chéng)瘾症”的學生,建議要加強“心理健康咨詢與指導中心”工作,使其與學校心理指導教師組成(chéng)針對網絡成(chéng)瘾問題的救助志願組織,幫助患有不同程度“網絡成(chéng)瘾症”的學生盡快走出困境,回到正常的生活與學習中來。對已經沉迷上網絡遊戲不可自拔有網絡遊戲成(chéng)瘾症的學生,可采用适當的心理治療手段來矯正。1、戒網瘾學校從主觀上克制上網的沖動要與有成(chéng)瘾行爲的學生加強溝通,了解其内心的意圖或動機,通過自我的努力來戒除網瘾。可以讓網絡成(chéng)瘾者將(jiāng)上網的好(hǎo)處和壞處分别列在一張對稱的紙上,按程度輕重排好(hǎo)順序,每天做思想鬥争10-20次,每次3-5分鍾,尤其是在瘾發時;也可以將(jiāng)好(hǎo)處和壞處分别貼在顯眼的地方,如電腦上、卧室裏、門上;每天多時段内默念或大聲對自己念上網的壞處:戰勝自己關于上網不合理的觀念。戒網瘾學校也可以網絡成(chéng)瘾者想象自己上網成(chéng)瘾後的種種極端後果,如:成(chéng)績下降、被(bèi)大家看不起(qǐ)、被(bèi)别人羞辱、對不起(qǐ)自己的父母、親人等,在瘾發時讓“理想自我”與“現實自我”進行辯論,讓内心的道(dào)德感、責任感與罪惡感、失敗感鬥争:從感情上戰勝自己,痛下戒除網瘾之決心,增強自己的戒網動機。還可以讓網絡成(chéng)瘾者在有了想上網的念頭時反複自我暗示,如“不行,現在應該學習,等周末再說”,“我一定能(néng)行”,“我一定能(néng)戒除”,每當抵制住了誘惑,認真學習,度過了充實的一天後,就(jiù)進行自我鼓勵,如“今天我又赢得了一次勝利,繼續堅持,加油”。這樣不斷強化,形成(chéng)良性刺激,加強自己的意志,使上網的欲望得到抑制。
戒網瘾學校你的學生或者孩子是不會真正服氣的。我們要做的是打感情牌。尤其是一名班主任,一定要了解你的學生。他的性格、家庭情況、他在意的人和事(shì)是什麽,你都(dōu)要了結得清清楚楚。叛逆青少年其次,要有打持久戰的準備和耐心。在跟學生的接觸中,有些老師總是希望看到立竿見影的效果。如果學生一時改變不了,老師就(jiù)會變得急躁。一急躁就(jiù)容易把師生之間的溝通變成(chéng)老師單方面(miàn)對學生的批判。一旦溝通變成(chéng)了批判,就(jiù)不會再有良好(hǎo)的交流效果了,剩下的隻有師生雙方的憤怒。戒網瘾學校最後,要及時和學生家長溝通。在教育學生的過程中,最讓人氣餒的就(jiù)是你跟學生已經溝通好(hǎo)了,并且也起(qǐ)到了教育效果。等到學生一回家,又變回原狀。所以,家長在教育引導學生的同時,也要跟家長做好(hǎo)交流。隻有這樣,才能(néng)實現學校教育和家庭教育和諧統一。