網瘾學校介紹（二）激發主觀意識，促進自主戒瘾怎樣救助已患上“網絡成(chéng)瘾症”的學生，建議要加強“心理健康咨詢與指導中心”工作，使其與學校心理指導教師組成(chéng)針對網絡成(chéng)瘾問題的救助志願組織，幫助患有不同程度“網絡成(chéng)瘾症”的學生盡快走出困境，回到正常的生活與學習中來。對已經沉迷上網絡遊戲不可自拔有網絡遊戲成(chéng)瘾症的學生，可采用适當的心理治療手段來矯正。1、特訓學校從主觀上克制上網的沖動要與有成(chéng)瘾行爲的學生加強溝通，了解其内心的意圖或動機，通過自我的努力來戒除網瘾。可以讓網絡成(chéng)瘾者將(jiāng)上網的好(hǎo)處和壞處分别列在一張對稱的紙上，按程度輕重排好(hǎo)順序，每天做思想鬥争10-20次，每次3-5分鍾，尤其是在瘾發時;也可以將(jiāng)好(hǎo)處和壞處分别貼在顯眼的地方，如電腦上、卧室裏、門上;每天多時段内默念或大聲對自己念上網的壞處:戰勝自己關于上網不合理的觀念。特訓學校也可以網絡成(chéng)瘾者想象自己上網成(chéng)瘾後的種種極端後果，如:成(chéng)績下降、被(bèi)大家看不起(qǐ)、被(bèi)别人羞辱、對不起(qǐ)自己的父母、親人等，在瘾發時讓“理想自我”與“現實自我”進行辯論，讓内心的道(dào)德感、責任感與罪惡感、失敗感鬥争:從感情上戰勝自己，痛下戒除網瘾之決心，增強自己的戒網動機。還可以讓網絡成(chéng)瘾者在有了想上網的念頭時反複自我暗示，如“不行，現在應該學習，等周末再說”，“我一定能(néng)行”，“我一定能(néng)戒除”，每當抵制住了誘惑，認真學習，度過了充實的一天後，就(jiù)進行自我鼓勵，如“今天我又赢得了一次勝利，繼續堅持，加油”。這樣不斷強化，形成(chéng)良性刺激，加強自己的意志，使上網的欲望得到抑制。

孩子網瘾怎麽辦——網瘾是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，好(hǎo)的也是有的啊！對互聯網産生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行爲狀态和心理狀态。特訓學校由于投入過多時間上網，以至于損害了生活中的人際關系和學業事(shì)業。特訓學校特訓學校網瘾是一種心理問題，表現在孩子身上，其實根源在父母;與其說孩子有心理問題，不與說父母的教育有問題。因爲孩子在家庭、學校、社會受到太多的指責，因爲需要出口，所以孩子會選擇一個虛拟的網絡，讓他傾吐内心的情感，因爲在網絡中，沒有人指責他，也沒有人對他做出評判，特訓學校所以對孩子來說，網絡是一種心理需求。如果我們切斷這種心理需求，孩子又會做出其他的叛逆行爲，如D博、偷竊、打架等，這些在上個世紀沒有網絡時期那些年輕叛逆者的行爲。

孩子進入叛逆期是每個家長都(dōu)必須面(miàn)臨的重大困境，家長要花點心思，多去了解孩子的想法。你可以從以下3點著(zhe)手。1、特訓學校要心态平和。面(miàn)對孩子的叛逆，不要用暴力壓制，這樣隻會适得其反，讓孩子更加叛逆，要做一個講道(dào)理的家長，就(jiù)算孩子不講道(dào)理，家長自身要講道(dào)理，不要和孩子一樣瘋狂。孩子叛逆是叛逆，但是孩子的理智還在，也是可以講道(dào)理的，所以遇到孩子的叛逆期，一定要用道(dào)理說話，而不是一味地責備，這樣會起(qǐ)到反作用，讓情況更加地糟糕。特訓學校2、特訓學校反省自我。孩子在青春期非常敏感，很多時候，孩子的錯誤并不大，相反，是家長的問題，非要孩子順著(zhe)家長，不管是對事(shì)錯，這樣非常不好(hǎo)，非常容易激起(qǐ)孩子的反抗心理，所以，在和孩子發脾氣前想想，到底是孩子太叛逆不講道(dào)理，還是自己不講道(dào)理惹得孩子太叛逆。

特訓學校多跟孩子的老師或其他學生的家長一起(qǐ)交流，溝通，看看他們教育孩子有什麽好(hǎo)的想法跟正确的方式。叛逆青少年叛逆青少年大家都(dōu)知道(dào)，青春期的學生情緒變化大，又比較叛逆，是很難教育和管理的。那麽，作爲一名老師，該怎麽跟這些青少年進行有效溝通呢？特訓學校首先，不要動不動就(jiù)擺老師的權威，要學會打感情牌。有些老師的教育思想是比較僵化的。他們在教育十幾歲的學生時，總是一副“我是老師，你是學生，你必須聽我的“。這種态度，吓吓小學生還行，吓唬處于叛逆期的青少年，一般真的沒效果。所以，無論是老師，還是家長，一定不要動不動就(jiù)擺出老師、家長的權威。這麽做，很容易讓你喪失教育的主動權。

初中生該如何戒掉網瘾？1 管住中學生的錢現代家庭結構家家幾乎都(dōu)是獨生子女,他們是家裏的小皇帝,受到家長的寵愛,有很多零用錢,而大多“網瘾”的學生一般都(dōu)去網吧上網,多餘的零用錢爲他們提供了幫助,有的同學甚至連飯錢都(dōu)花光了。特訓學校家長要控制孩子的零用錢是當務之急,但不是說從此一分錢不給,隻要能(néng)維持正常的花銷就(jiù)可以了,逼得太急,那些爲了上網可以不吃飯不睡覺的學生,就(jiù)有可能(néng)走上偷搶的犯罪道(dào)路。2戒網瘾,怎麽戒掉網瘾,如何戒網瘾利用愛心、耐心和誠心解開學生心中的“結”很多人對患有“網瘾”的學生采用粗暴的制止和嚴厲的斥責,這往往不能(néng)奏效,而且會起(qǐ)到相反的作用。特訓學校我們在前面(miàn)已經分析過,“網瘾”學生很多時候是依賴網絡而不是喜歡網絡,所以我們要用真誠的愛去感動他們,讓他們接受一些樸素的道(dào)理,比如“電腦是工具,不是玩具”;“用電腦的人是聰明的人,玩電腦的人是沒有大用的人,最終,玩電腦的人,是給用電腦的人打工”;“對我們來說,世界上最可怕的事(shì)情不是恐怖的個人,也不是哪個恐怖的國家,而是那些you秀的人比我們還要更努力的學習工作”;“指揮不動自己的身體,控制不住自己的欲望,那我們的希望又在哪裏”。

如何戒除網瘾積極采取措施轉移孩子注意力，將(jiāng)青少年的求知欲引向(xiàng)正确的軌道(dào)。家長和老師應設法引導青少年的求知方向(xiàng)。特訓學校從青少年積極向(xiàng)上的心理特性出發，幫助其樹立起(qǐ)遠大的目标，培養其高尚的情操，增強其自制能(néng)力。如學校經常性地開展各種文體活動，長期主辦各種興趣小組，針對學生的特長與興趣，舉辦各種特色培訓班，特訓學校積極鼓勵學生參加社會實踐活動和各種有益的團體活動等，有意識地將(jiāng)青少年的視線從上網中轉移出來。