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18023103366劉校長
青少年戒網瘾這個要看孩子的網瘾程度來說,每個人的情況不同,時間也是不同的。青少年戒網瘾首先要更正家長們的一個錯誤認識,很多家長認爲戒網瘾就(jiù)是讓孩子不再玩手機或電腦,可以遠離它們。這是錯誤的,電腦和手機隻是一種工具,并不是洪水猛獸。電腦和手機現在是人們工作和生活的重要工具,是避免不了接觸的。戒網瘾不是讓孩子不再玩手機或電腦,而是讓孩子學會自控,學會控制自己上網時間和内容,學會分配自己的時間和精力。青少年戒網瘾在天天向(xiàng)上教育這裏一般是在4-6個月左右,戒除網瘾是需要一段過程的。徹底戒掉網瘾也是非常困難的,全家共同努力才行,先隔離一段時間,能(néng)夠接受系統的心理幹預治療Z好(hǎo),網瘾已經定義爲比較嚴重的心理問題。習慣成(chéng)自然,你經常上網的話就(jiù)會自然而然的成(chéng)了一種習慣。當你想擺脫的時候卻很難做到,激勵人的話語說得容易卻很難入心。
青少年戒網瘾家長遇到的情況就(jiù)是這樣:孩子高一下期後開始不讀書,天天玩遊戲,但是他們兩口子很注意方式,沒有打罵他。他媽媽很痛苦,但是她堅持陪伴自己的孩子,有時候還和他一起(qǐ)分享遊戲裏的“快樂”,雖然在有的人看來還像是“你兒子隻知道(dào)吃喝玩樂,你還天天陪他,你們怕是在培養傻子吧”。這個青年的爸爸媽媽耐著(zhe)性子跟他說很多,結果毫無用處。家長詢問我怎麽辦,我說先維持良好(hǎo)的家庭關系,維護好(hǎo)孩子的一日三餐,能(néng)在家玩盡量在家玩,增加你們共同的接觸機會。孩子戒網瘾學校因爲網瘾很重的青年一般不願意接觸外人,尤其是心理咨詢師,結果我不得不以“家人朋友”的身份參與介入,當時想想真的是倍感艱難。青少年戒網瘾所以高中生的網瘾工作是最難做的。這個家長後來花了一年多的時間終于陪伴孩子走過了最艱難的歲月,孩子返回學校繼續讀書了
青少年戒網瘾所以心态決定人生,心态決定了孩子是不是迷戀網絡。全封閉式學校解決孩子網絡成(chéng)瘾不能(néng)靠堵的辦法,因爲這是頭痛醫頭、腳痛醫腳,解決的根本是孩子的心态。當孩子沒有心理問題時,孩子的網絡成(chéng)瘾也就(jiù)自然消失了。由于孩子很小,很多的時候,父母又會無意地把問題解決好(hǎo)的孩子倒退回去,因爲他們并沒有變,或者說他們并不知道(dào)怎麽教育自己的孩子,輕則訓斥、重則打罵,所以解決網絡成(chéng)瘾的關鍵是父母的教育問題,一個良好(hǎo)的教育理念是父母應當遵循的。封閉式學校當然教育理念有理解還不夠,還需要“心”證,有了“心”證,才能(néng)行!因爲我們很多的時候是理智不能(néng)戰勝情感,青少年戒網瘾要讓理智同情感合二爲一,就(jiù)需要我們修心。曾子曰:“欲齊其家者,先修其身,欲修其身者,先正其心。”何謂正其心呢?就(jiù)是要我們平靜地對待我們的子女,同孩子真正交朋友。因爲“有所忿懥則不得其正,有所恐懼則不得其正,有所好(hǎo)樂則不得其正……”我們的父母要深思呀。
特訓學校首先要說明一點,每個孩子都(dōu)有叛逆期。教育的方法也沒有統一的标準,要因人而宜。一般來說,孩子叛逆期大多在初中階段。孩子上了初中,特别是到了初二後,心裏和生理發育日趨成(chéng)熟。孩子有了自己獨立的意識,生理上也到了青春燥動期。青少年戒網瘾所以這個時候的孩子向(xiàng)往外面(miàn)的世界,不願意和家長溝通,喜歡和異性接近。封閉式學校這時做爲家長,切記不要過多幹預孩子的生活。一定給孩子一個空間,父母不要處處設訪,事(shì)事(shì)小心,把孩子當成(chéng)賊一樣防著(zhe)。要寬嚴有度,适當點撥。青少年戒網瘾另外,父母要學會和孩子溝通交流,關心孩子的身心成(chéng)長和心裏、生理需求。從生活中給予指導。多提建議,少提批評。
青少年戒網瘾先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 青少年戒網瘾分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。