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18023103366劉校長
戒除網瘾,戒網瘾學校,戒除網瘾學校介紹:1、認知療法。家長嘗試和孩子像朋友般交流協商,不要說教式,互相尊重,明确網瘾的不良影響,如荒廢學業,損害身心健康等,使其對網絡成(chéng)瘾行爲有本質的認識,慢慢戒除。2、系統脫敏療法。家長和孩子協商制定計劃,在一定時期内逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。3、軍事(shì)化學校代替療法。家長帶孩子一起(qǐ)尋求其他的愛好(hǎo)來取替網絡,例如遊泳、打球、登山、旅遊等戶外運動,豐富和充實孩子的精神生活。戒網瘾學校父母要多陪陪孩子,多與他溝通,家人要多做一些互動的活動,讓孩子感覺到快樂 ,感覺到家的溫暖。好(hǎo)多父母認爲孩子吃好(hǎo)、喝好(hǎo)、穿好(hǎo),要什麽,給什麽,就(jiù)是幸福。但我們做的不夠,因爲孩子沒有感覺到幸福、快樂。2.上網限制時間。每天控制在1—1.5小時之間。3. 軍事(shì)化學校多參加戶外活動。跑步、打球、跳舞、做操都(dōu)可以,每天争取1個小時。4.保證睡眠時間。白天的午睡不宜過長,但夜間的睡眠一定要充足。5.多交朋友,和同學多交流。朋友是以心換心,隻要真誠,總可以交到好(hǎo)朋友。6.強化自己的社會角色,讓自己時刻體驗到生活在一個真實的世界中。
軍事(shì)化學校原則問題不遷就(jiù),叛逆期的孩子一方面(miàn)不斷挑戰規則,另一方面(miàn)又不斷追求規則。父母在制定規則時要慎重科學,規則一旦制定,就(jiù)必須遵守.抓大放小,要有重點。除危及生命、健康的堅決不能(néng)做之外,其餘鼓勵孩子嘗試,多數時候寬松,該嚴格的地方說不就(jiù)不。5、軍事(shì)化學校孩子的負面(miàn)情緒平靜耐心對待,孩子情緒激動時,千萬不要和孩子講道(dào)理。靜靜的聽孩子哭一會,讓孩子平靜。幫助孩子搞清楚爲什麽哭,是哪一種情緒,傷心還是憤怒。對孩子表示同情和理解,等孩子情緒平靜了,提出新的辦法轉移注意力。6、無論何種情況下,父母都(dōu)不應該對孩子打罵,以暴制暴,隻會适得其反。也不能(néng)語言威脅孩子,不要老拿孩子跟其他人作比較,“你看看,隔壁的妹妹都(dōu)會XX了,你怎麽還不會”的比較行爲。
軍事(shì)化學校說到給高中生戒網瘾,我們需要了解一些事(shì)實:1、相比較于其他未成(chéng)年人bai群:高中生的網瘾發生率比較低;因爲有網瘾的基本上沒考上高中,能(néng)考上高中的網瘾一般都(dōu)不大。2、軍事(shì)化學校高中生很少有輕度網瘾,一旦有網瘾則是中重度居多;高中生群體不管是自控力還是思維能(néng)力都(dōu)遠強于較低年齡的人群,因此他們能(néng)有更好(hǎo)的自律和分辨力,輕度的網瘾孩子是不多的。3、高中生網瘾大的誘因是:學業失敗和性格缺陷。學業壓力大,跟不上其他同學的話,高中生會很容易體驗到挫敗情緒,通過遊戲轉移困境的需求更強烈。
軍事(shì)化學校允許他失敗,經曆磨難和挫折。你既允許他去做事(shì)情,就(jiù)要允許他失敗,這是整個教育過程中很重要的一個環節。回想D一次做事(shì),我們也不一定做得很好(hǎo)。所謂“吃一塹,長一智”,誰沒經曆過失敗或是做過錯事(shì)呢?或許你自己做的D一件事(shì)可能(néng)更可笑、甚至比孩子更愚蠢。我們都(dōu)是這樣學會做事(shì)才成(chéng)長的。軍事(shì)化學校孩子的成(chéng)長過程也是這樣。如果我們想到我們的孩子也許會犯錯,孩子果然犯錯了,我們還應該發怒瑪?問題在于我們若允許他失敗,我們就(jiù)不會憤怒。對于孩子遇到了特别有興趣的事(shì)情想做,要允許他去做。前提是合規合法、合理合情、有所節制。也無需過于擔心會影響孩子以後的前途。
孩子網瘾怎麽辦——網瘾是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中,好(hǎo)的也是有的啊!對互聯網産生強烈的依賴,以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行爲狀态和心理狀态。軍事(shì)化學校由于投入過多時間上網,以至于損害了生活中的人際關系和學業事(shì)業。特訓學校特訓學校網瘾是一種心理問題,表現在孩子身上,其實根源在父母;與其說孩子有心理問題,不與說父母的教育有問題。因爲孩子在家庭、學校、社會受到太多的指責,因爲需要出口,所以孩子會選擇一個虛拟的網絡,讓他傾吐内心的情感,因爲在網絡中,沒有人指責他,也沒有人對他做出評判,軍事(shì)化學校所以對孩子來說,網絡是一種心理需求。如果我們切斷這種心理需求,孩子又會做出其他的叛逆行爲,如D博、偷竊、打架等,這些在上個世紀沒有網絡時期那些年輕叛逆者的行爲。