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18023103366劉校長
網瘾學校介紹(二)激發主觀意識,促進自主戒瘾怎樣救助已患上“網絡成(chéng)瘾症”的學生,建議要加強“心理健康咨詢與指導中心”工作,使其與學校心理指導教師組成(chéng)針對網絡成(chéng)瘾問題的救助志願組織,幫助患有不同程度“網絡成(chéng)瘾症”的學生盡快走出困境,回到正常的生活與學習中來。對已經沉迷上網絡遊戲不可自拔有網絡遊戲成(chéng)瘾症的學生,可采用适當的心理治療手段來矯正。1、孩子戒網瘾教育學校從主觀上克制上網的沖動要與有成(chéng)瘾行爲的學生加強溝通,了解其内心的意圖或動機,通過自我的努力來戒除網瘾。可以讓網絡成(chéng)瘾者將(jiāng)上網的好(hǎo)處和壞處分别列在一張對稱的紙上,按程度輕重排好(hǎo)順序,每天做思想鬥争10-20次,每次3-5分鍾,尤其是在瘾發時;也可以將(jiāng)好(hǎo)處和壞處分别貼在顯眼的地方,如電腦上、卧室裏、門上;每天多時段内默念或大聲對自己念上網的壞處:戰勝自己關于上網不合理的觀念。孩子戒網瘾教育學校也可以網絡成(chéng)瘾者想象自己上網成(chéng)瘾後的種種極端後果,如:成(chéng)績下降、被(bèi)大家看不起(qǐ)、被(bèi)别人羞辱、對不起(qǐ)自己的父母、親人等,在瘾發時讓“理想自我”與“現實自我”進行辯論,讓内心的道(dào)德感、責任感與罪惡感、失敗感鬥争:從感情上戰勝自己,痛下戒除網瘾之決心,增強自己的戒網動機。還可以讓網絡成(chéng)瘾者在有了想上網的念頭時反複自我暗示,如“不行,現在應該學習,等周末再說”,“我一定能(néng)行”,“我一定能(néng)戒除”,每當抵制住了誘惑,認真學習,度過了充實的一天後,就(jiù)進行自我鼓勵,如“今天我又赢得了一次勝利,繼續堅持,加油”。這樣不斷強化,形成(chéng)良性刺激,加強自己的意志,使上網的欲望得到抑制。
孩子網瘾怎麽辦——網瘾是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中,好(hǎo)的也是有的啊!對互聯網産生強烈的依賴,以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行爲狀态和心理狀态。孩子戒網瘾教育學校由于投入過多時間上網,以至于損害了生活中的人際關系和學業事(shì)業。特訓學校特訓學校網瘾是一種心理問題,表現在孩子身上,其實根源在父母;與其說孩子有心理問題,不與說父母的教育有問題。因爲孩子在家庭、學校、社會受到太多的指責,因爲需要出口,所以孩子會選擇一個虛拟的網絡,讓他傾吐内心的情感,因爲在網絡中,沒有人指責他,也沒有人對他做出評判,孩子戒網瘾教育學校所以對孩子來說,網絡是一種心理需求。如果我們切斷這種心理需求,孩子又會做出其他的叛逆行爲,如D博、偷竊、打架等,這些在上個世紀沒有網絡時期那些年輕叛逆者的行爲。
孩子戒網瘾教育學校如何戒除網瘾父母應積極與孩子進行平等的交流溝通,加強對孩子的精神關懷。家長應該積極與孩子進行平等的溝通,去了解他們的内心世界,了解孩子所需所想,給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。孩子戒網瘾教育學校如家長可經常與孩子聊孩子感興趣的事(shì)情,共同參與孩子感興趣的有意義的活動,尊重孩子的認知,滿足孩子對精神之愛的需求,就(jiù)可以減少孩子上網的欲望。
2、如何幫助孩子戒網瘾1、孩子戒網瘾教育學校給孩子培養興趣愛好(hǎo)幫助孩子找到并培養真正能(néng)讓他感興趣且有意義的愛好(hǎo),有興趣需要他來投入時間,自然就(jiù)會減少對網遊的需求;2、學習之餘,給孩子安排豐富多彩的娛樂活動這一點尤爲重要,不但可以讓孩子多出去走走接觸真實世界和認識更多的朋友,還能(néng)拉近與孩子的距離,更易與溝通和教育;3、孩子戒網瘾教育學校滿足孩子的内心渴望不要讓網絡來幫你滿足孩子的内心渴望,當他獨立完成(chéng)一件事(shì)情、在各個方面(miàn)有進步有表現,家長都(dōu)應給予贊賞和獎勵,對于不足地方或犯的錯誤也應該理性教育并陪伴鼓勵,父母才是影響孩子如何成(chéng)長ZUI大的因素;4、父母做好(hǎo)榜樣言傳身教,父母是孩子崇拜的對象,你的一言一行孩子都(dōu)能(néng)記在心裏,你可以引導他更好(hǎo)的學習和成(chéng)長;5、不要把電腦放在孩子的屋子裏避免陷入誘惑,最簡單也是最有效的方法就(jiù)是不要讓他處在具有誘惑的環境中,克制也就(jiù)能(néng)更容易些;6、給孩子規定上網時間治水在疏不在堵,通過規定時間來讓孩子按照你的安排進行娛樂,在孩子一二年級時就(jiù)開始,一旦确立就(jiù)必須嚴格執行,規則可以有彈性但不要大,幫助孩子養成(chéng)好(hǎo)的習慣,增強意志力,從而遠離沉迷。
網瘾戒除學校心裏對策:你可以這樣心理暗示,電腦有輻射,對身體不好(hǎo),容易近視,戴眼鏡很多人都(dōu)覺得很麻煩的,電腦裏的遊戲你一輩子都(dōu)玩不完,升級,獎勵,任務等都(dōu)是虛幻的(你還要回到現實中),難道(dào)你願意用青春去換遊戲人生嗎?人生如遊戲,遊戲無人生。網瘾戒除難道(dào)你的青春對你來說是那麽的廉價嗎?當然你的回答是否定的,青春是有限的,要懂得去珍惜它,古人用“玩物喪志”來告誡自己,前車之鑒,一定要吸取教訓。孩子戒網瘾教育學校其它對策:你不玩遊戲後時間就(jiù)會空出很多,去學點對自己有用的東西,來充實自己并且代替網瘾,建議去看讀者之類的書或是自己喜歡看的書籍,看一本好(hǎo)書對你以後的人生很有幫助的,讓你受益一生。網瘾戒除學校人如果不勤奮努力,堕落給誰看?做一個能(néng)夠駕馭自己的人,而不是被(bèi)遊戲所駕馭,深陷其中不能(néng)自拔。孩子戒網瘾教育學校你戒掉網瘾的決心不是很堅定(還是會縱容自己),我能(néng)做的就(jiù)是讓你戒掉網瘾的決心更加堅定,關鍵還是靠自己擺脫網瘾(考驗你的控制力有多強),你能(néng)把你的問題提出來很好(hǎo),說明你很想戒網,支持一下。
如何戒除網瘾青少年應加強自身的心理品質與控制力鍛煉。首先,孩子戒網瘾教育學校青少年應樹立一個堅定正确的奮鬥目标,以此爲動力培養自己的控制力與忍耐力。其次,加強自身情操的陶冶,對一些生活中的困惑,積極與外部溝通,尋求父母老師朋友等方面(miàn)的外部支持。孩子戒網瘾教育學校如自己難以控制自己,還可讓家長參與進來監督自己。