如何戒除網瘾青少年應加強自身的心理品質與控制力鍛煉。首先，網瘾戒除學校青少年應樹立一個堅定正确的奮鬥目标，以此爲動力培養自己的控制力與忍耐力。其次，加強自身情操的陶冶，對一些生活中的困惑，積極與外部溝通，尋求父母老師朋友等方面(miàn)的外部支持。網瘾戒除學校如自己難以控制自己，還可讓家長參與進來監督自己。

網瘾戒除學校當孩子兩歲左右，開始認識“你”“我”的概念，于是有了占有欲，什麽是自己的，什麽是别人的，并且逐漸發展出交換概念。對于不同人區分對待，對父母産生依戀。3、當孩子再大一些後，就(jiù)會對不同事(shì)物表現出好(hǎo)惡，有了選擇。看到喜歡的東西就(jiù)會探索、希望得到。網瘾戒除學校好(hǎo)奇心是人類探索大自然的重要驅動力，也是學習技能(néng)的重要驅動力。孩子能(néng)夠不厭其煩地擺弄喜歡的玩具，從中訓練活動技能(néng)、建立空間、顔色、形狀等概念。4、注意與邏輯思維能(néng)力的形成(chéng)。邏輯思維是在主動注意的基礎上逐漸産生的。孩子開始學會觀察，因爲水滴到紙上所以紙濕了；因爲我按了開關所以燈亮了。邏輯思維有助于人們正确地認識和理解事(shì)物，形成(chéng)人類特有的思維方式5、叛逆青少年學校原因探索。經常會問很多“爲什麽”，嘗到邏輯思維的威力，并努力建立一個理性的思維世界。于是興趣大增，什麽都(dōu)要問，并且與父母交流。這個時期，還是對父母的崇拜和信任達到ZUI大值。

孩子叛逆是心理成(chéng)長的必經階段，應該以平常心對待，也應該積極應對，調整自己的心态去适應，否則就(jiù)會造成(chéng)與孩子的矛盾，如果過分壓抑孩子，會影響孩子的創造性，而過度縱容，甚至會造成(chéng)很多危險。網瘾戒除學校告訴孩子什麽是可以做的，什麽是不能(néng)做的，伴随孩子安然度過探索與挑戰階段。從對物品的探索到對父母态度的探索，探索是人類發展的根本動因，探索也造成(chéng)了很多損失和矛盾。引導孩子的原則是讓孩子順利、盡快完成(chéng)階段能(néng)力構建，充分獲得階段能(néng)力，并爲開啓下一階段打下基礎。心理的過早開發不是好(hǎo)事(shì)，但是一個階段完成(chéng)後開發下一階段，就(jiù)是瓜熟蒂落，是順理成(chéng)章的好(hǎo)事(shì)。網瘾戒除學校過度開發比如過分貪玩也不好(hǎo)，這種失衡可能(néng)給整個成(chéng)長期的教育帶來困擾，甚至停滞在某一階段不能(néng)自拔。控制的核心就(jiù)是在恰當的階段輸入恰當的訓練量，這也如同人吃飯，過饑和過飽都(dōu)是有損健康的。8、困擾期。逆反期之中、之後，就(jiù)是困擾期，這種心理的激蕩幾乎是相伴而生的。由于逆反，孩子經常遭受挫折，家長一方面(miàn)要承受孩子的叛逆，一方面(miàn)又要幫助孩子糾正錯誤帶來的問題，此時家長處于痛苦之中，唯有在愛作用力下才能(néng)夠勝任此等重任。在孩子逐漸成(chéng)熟時，也增進了孩子與父母的感情，孩子逐漸不再叛逆，重新回到父母的懷抱。

網瘾戒除學校先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 網瘾戒除學校分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。

網瘾戒除學校網絡成(chéng)瘾者雖能(néng)意識到過度上網所帶來的損害，企圖縮短上網時刻，但總以失敗告終。通過一段時刻的強制改掉之後，就(jiù)會變得焦躁不安，不行按捺地想上網，最終成(chéng)瘾行爲重複發生，并且表現出更爲激烈的傾向(xiàng)。因爲上網成(chéng)瘾，爸爸媽媽要操控零花錢，爲了獲取上網的錢，往往要扯謊。網瘾戒除學校爲了獲得上網的時刻，欺騙爸爸媽媽、教師、校園。常常上網，導緻不能(néng)準時按量就(jiù)餐，形成(chéng)營養不良，影響身體的正常發育。具體表現爲缺鈣、雞胸、羅圈腿、駝背、手肩關節炎等.因爲長期凝視電腦顯現屏，視網膜上的感光物質耗費過多，導緻視力下降、眼痛、怕光、暗适應才能(néng)低一級。因爲常常熬夜、睡眠不足，形成(chéng)生物鍾紊亂。具體表現爲：精神萎靡、昏昏欲睡；體内激素失衡、植物神經紊亂；發生焦慮、憂慮心情，然後誘發神經官能(néng)症、心思疾病、精神疾病等。