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18023103366劉校長
2、如何幫助孩子戒網瘾1、厭學早戀給孩子培養興趣愛好(hǎo)幫助孩子找到并培養真正能(néng)讓他感興趣且有意義的愛好(hǎo),有興趣需要他來投入時間,自然就(jiù)會減少對網遊的需求;2、學習之餘,給孩子安排豐富多彩的娛樂活動這一點尤爲重要,不但可以讓孩子多出去走走接觸真實世界和認識更多的朋友,還能(néng)拉近與孩子的距離,更易與溝通和教育;3、厭學早戀滿足孩子的内心渴望不要讓網絡來幫你滿足孩子的内心渴望,當他獨立完成(chéng)一件事(shì)情、在各個方面(miàn)有進步有表現,家長都(dōu)應給予贊賞和獎勵,對于不足地方或犯的錯誤也應該理性教育并陪伴鼓勵,父母才是影響孩子如何成(chéng)長ZUI大的因素;4、父母做好(hǎo)榜樣言傳身教,父母是孩子崇拜的對象,你的一言一行孩子都(dōu)能(néng)記在心裏,你可以引導他更好(hǎo)的學習和成(chéng)長;5、不要把電腦放在孩子的屋子裏避免陷入誘惑,最簡單也是最有效的方法就(jiù)是不要讓他處在具有誘惑的環境中,克制也就(jiù)能(néng)更容易些;6、給孩子規定上網時間治水在疏不在堵,通過規定時間來讓孩子按照你的安排進行娛樂,在孩子一二年級時就(jiù)開始,一旦确立就(jiù)必須嚴格執行,規則可以有彈性但不要大,幫助孩子養成(chéng)好(hǎo)的習慣,增強意志力,從而遠離沉迷。
厭學早戀要與孩子多參加社會公益活動,培養他們的愛心,使他們體會到樂于助人,幫助他人的無限樂趣,提高道(dào)德素養,增強他們在學校知同學中的魅力與威望。六. 在和孩子做真誠朋友并搞好(hǎo)關系的同時,适當地貫穿是非觀念和善惡,叫(jiào)孩子知道(dào)什麽樣的事(shì)情可以大膽做,什麽事(shì)情不宜做,什麽事(shì)情堅決不能(néng)做。 厭學早戀總之教育孩子是一輩子的事(shì)情,十年樹木,百年樹人,要循循善誘,因勢利導,因材施教,因人而已,一步一個腳印,萬萬不可操之過急,“望子成(chéng)龍”、“望女成(chéng)鳳”之心過切,恨鐵不成(chéng)鋼,孩子一有錯就(jiù)棍棒相加,而使事(shì)情走向(xiàng)反面(miàn),愈加難以收拾。
戒除網瘾從限制上網時間開始,上網之前先訂目标限制上網内容,科學合理安排上網時間。1、限制上網内容每次上網前,一定先明确上網的任務和目标,把要完成(chéng)的具體任務和内容列在紙上,不迷戀網上遊戲。2、厭學早戀科學合理安排上網時間每周最多3~5次,每次上網的時間不超過2小時,且連續操作1小時後應休息15分鍾。戒除網瘾學校尤其是夜晚上網時間不能(néng)過長。3、厭學早戀上網之前先訂目标每次用兩分鍾時間想一想你要上網幹什麽,把具體要完成(chéng)的任務列在紙上。 戒除網瘾戒除網瘾不要認爲這個兩分鍾是多餘的,它可以爲你節省的可能(néng)不止60分鍾。戒網瘾學校網瘾的危害
厭學早戀對我們來說,世界上最可怕的事(shì)情不是恐怖的個人,也不是那恐怖的國家,而是那些you秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點!6,如果你是在家上網,那麽,你就(jiù)給鬧鍾定時,讓他來提醒你。如果你是在網吧,那麽,就(jiù)少交錢,給自己定時。7,厭學早戀在家上網,把你的電腦放到家中的公共區中,如客廳。讓大家來監督自己。8,每次上網前,都(dōu)抱定自己的目的是什麽,定下自己的時間。完成(chéng)這個目的,就(jiù)下線。并想好(hǎo)另一件要辦的事(shì)情。9,戒網瘾主要靠的就(jiù)是自己的意志力。指揮不動自己的身體,控制不住自己的欲望,那我們的希望又在那裏?10,市面(miàn)上,關于戒網瘾的書有七八種了,選一本,看看那些深受其害人的案例,你會自覺遠離網瘾的。 所以應該調節自己:1.欲望少點,2.攀比少點,3.心态平衡點,4.知足常樂多點 ,5.改變能(néng)改變的,接受不能(néng)改變的,不要迷失了自己 .6.根據自己的能(néng)力去生活吧,不要讓别人的生活狀況左右了你的心情.
網瘾學校介紹(一)加強心理疏導,創造學生人際溝通的條件。現在的學生大多是獨生子女,他們本來就(jiù)缺少與人溝通的能(néng)力,如果整天沉迷于網絡遊戲,就(jiù)會更加缺乏人際交流的能(néng)力,并有可能(néng)埋下悲劇的種子。厭學早戀良好(hǎo)的人際關系是學生順利實現社會化的重要途徑。如何處理學業壓力和人際關系,如何面(miàn)對挫折和困難,如何尋求心理平衡找回自信等等都(dōu)是非常重要的内容。厭學早戀因此,培養良好(hǎo)的人際關系,加強與同學間的交流和溝通,有助于防止遊戲成(chéng)瘾的産生,避免迷上網絡遊戲。爲此,班主任、輔導員要多和學生接觸、交流,主動了解其學習、生活情況,與學生交朋友,營造一個寬松、和諧、民主的班級氣氛。
戒除網瘾,戒網瘾學校,戒除網瘾學校介紹:1、認知療法。家長嘗試和孩子像朋友般交流協商,不要說教式,互相尊重,明确網瘾的不良影響,如荒廢學業,損害身心健康等,使其對網絡成(chéng)瘾行爲有本質的認識,慢慢戒除。2、系統脫敏療法。家長和孩子協商制定計劃,在一定時期内逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。3、厭學早戀代替療法。家長帶孩子一起(qǐ)尋求其他的愛好(hǎo)來取替網絡,例如遊泳、打球、登山、旅遊等戶外運動,豐富和充實孩子的精神生活。戒網瘾學校父母要多陪陪孩子,多與他溝通,家人要多做一些互動的活動,讓孩子感覺到快樂 ,感覺到家的溫暖。好(hǎo)多父母認爲孩子吃好(hǎo)、喝好(hǎo)、穿好(hǎo),要什麽,給什麽,就(jiù)是幸福。但我們做的不夠,因爲孩子沒有感覺到幸福、快樂。2.上網限制時間。每天控制在1—1.5小時之間。3. 厭學早戀多參加戶外活動。跑步、打球、跳舞、做操都(dōu)可以,每天争取1個小時。4.保證睡眠時間。白天的午睡不宜過長,但夜間的睡眠一定要充足。5.多交朋友,和同學多交流。朋友是以心換心,隻要真誠,總可以交到好(hǎo)朋友。6.強化自己的社會角色,讓自己時刻體驗到生活在一個真實的世界中。