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18023103366劉校長
青少年戒網瘾這個要看孩子的網瘾程度來說,每個人的情況不同,時間也是不同的。戒除網瘾學校首先要更正家長們的一個錯誤認識,很多家長認爲戒網瘾就(jiù)是讓孩子不再玩手機或電腦,可以遠離它們。這是錯誤的,電腦和手機隻是一種工具,并不是洪水猛獸。電腦和手機現在是人們工作和生活的重要工具,是避免不了接觸的。戒網瘾不是讓孩子不再玩手機或電腦,而是讓孩子學會自控,學會控制自己上網時間和内容,學會分配自己的時間和精力。戒除網瘾學校在天天向(xiàng)上教育這裏一般是在4-6個月左右,戒除網瘾是需要一段過程的。徹底戒掉網瘾也是非常困難的,全家共同努力才行,先隔離一段時間,能(néng)夠接受系統的心理幹預治療Z好(hǎo),網瘾已經定義爲比較嚴重的心理問題。習慣成(chéng)自然,你經常上網的話就(jiù)會自然而然的成(chéng)了一種習慣。當你想擺脫的時候卻很難做到,激勵人的話語說得容易卻很難入心。
戒除網瘾學校說到給高中生戒網瘾,我們需要了解一些事(shì)實:1、相比較于其他未成(chéng)年人bai群:高中生的網瘾發生率比較低;因爲有網瘾的基本上沒考上高中,能(néng)考上高中的網瘾一般都(dōu)不大。2、戒除網瘾學校高中生很少有輕度網瘾,一旦有網瘾則是中重度居多;高中生群體不管是自控力還是思維能(néng)力都(dōu)遠強于較低年齡的人群,因此他們能(néng)有更好(hǎo)的自律和分辨力,輕度的網瘾孩子是不多的。3、高中生網瘾大的誘因是:學業失敗和性格缺陷。學業壓力大,跟不上其他同學的話,高中生會很容易體驗到挫敗情緒,通過遊戲轉移困境的需求更強烈。
戒除網瘾學校強烈的依戀性網絡成(chéng)瘾者的心理和行爲爲上網這一活動所支配,上網也演變爲其主要的心理需要,上網時間和精力所占比例逐漸加大,進而導緻了個體生物鍾的紊亂。當無法上網時,會體驗強烈的渴求,甚至産生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行爲反應,上網後情況好(hǎo)轉。戒除網瘾學校上網在其生活中占主導地位,注意和興趣單一指向(xiàng)網絡,工作、學習動機減弱,生活質量下降。2、情感淡漠成(chéng)瘾者對網友如膠似漆,相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更爲冷漠。網絡成(chéng)瘾者情緒低落時也不向(xiàng)家人和朋友表露,把情緒隐藏起(qǐ)來,轉而在網上傾吐和宣洩。另外網絡成(chéng)瘾者由于家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。
戒除網瘾學校明确生活中的行爲規範,規範必須遵從,不講條件。無條件接受孩子的負面(miàn)情緒,幫助孩子認識傷心、快樂、嫉妒、害怕等各種情緒,用正确的方式表達宣洩。給孩子創造穩定的生活環境;理解孩子,尊重孩子的意願和想法,鼓勵孩子按照自己的想法行事(shì),以平等的姿态和孩子交流。3、戒除網瘾學校了解孩子逆反行爲的原因與動機,要想了解孩子的需求,父母無法假手他人,隻有平時注意觀察,多學習兒童教育的知識,多和孩子交流。父母要充分理解孩子要自己嘗試、獨立表現的要求,盡量多創造一些條件,使孩子的要求得到适當的或充分的滿足。
戒除網瘾學校家長遇到的情況就(jiù)是這樣:孩子高一下期後開始不讀書,天天玩遊戲,但是他們兩口子很注意方式,沒有打罵他。他媽媽很痛苦,但是她堅持陪伴自己的孩子,有時候還和他一起(qǐ)分享遊戲裏的“快樂”,雖然在有的人看來還像是“你兒子隻知道(dào)吃喝玩樂,你還天天陪他,你們怕是在培養傻子吧”。這個青年的爸爸媽媽耐著(zhe)性子跟他說很多,結果毫無用處。家長詢問我怎麽辦,我說先維持良好(hǎo)的家庭關系,維護好(hǎo)孩子的一日三餐,能(néng)在家玩盡量在家玩,增加你們共同的接觸機會。孩子戒網瘾學校因爲網瘾很重的青年一般不願意接觸外人,尤其是心理咨詢師,結果我不得不以“家人朋友”的身份參與介入,當時想想真的是倍感艱難。戒除網瘾學校所以高中生的網瘾工作是最難做的。這個家長後來花了一年多的時間終于陪伴孩子走過了最艱難的歲月,孩子返回學校繼續讀書了