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18023103366劉校長
網瘾學校先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 網瘾學校分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。
網瘾學校首要,咱們先要了解網瘾的損害:上網成(chéng)瘾銷毀了無數個家庭的美好(hǎo)調和,吞噬了許許多多孩子的未來,觸動著(zhe)家長和教師的心。小孩戒除網瘾學校,孩子戒除網瘾學校,青少年戒除網瘾學校據我國互聯網絡信息中心發布的數據顯現:我國人平均每天上網達3.7 個小時,接連 5 年呈增加趨勢。因爲長期凝視電腦顯現屏,視網膜上的感光物質耗費過多,導緻視力下降、眼痛、怕光、暗适應才能(néng)低一級。網瘾學校上網在其日子中占主導地位,留意和興趣單一指向(xiàng)網絡,作業、學習動機削弱,日子質量下降。玩掉孝心、玩掉親情、心思變态、魂靈歪曲、人格分裂。無情無義、對親人視若路人、反目成(chéng)仇。網絡成(chéng)瘾者往往尋求較高的社會贊賞性,但在現實日子中的交往卻遇到了相對較多的困難,然後發生嚴重的交際焦慮。
網瘾學校現在是信息社會,完全脫離網絡也是不好(hǎo)是,也是不現實的,所以提倡綠色上網.戒網瘾學校軍事(shì)化學校你可以采取以下建議:1,做自己喜歡做的事(shì)情,做自己擅長的事(shì)情,找回成(chéng)功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向(xiàng);2,網瘾學校心累了,人煩惱了就(jiù)歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然;3,可以做喜歡的運動發洩一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛煉身體,鍛煉和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閑,放松;籃球可以讓人學會配合,增強團隊意識和集體觀念;4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向(xiàng)朋友傾訴,讓溫馨的友情驅散你内心的無聊,苦悶和孤獨;
1、網瘾學校精神依賴每個孩子都(dōu)喜歡并希望得到他人的肯定,當在現實中受挫時,遊戲便是最适合他滿足自我實現需求的地方,如果現實中的情況一直沒有得到改善,就(jiù)很容易沉溺并産生依賴,長期以往,會導緻植物神經紊亂,體内激素水平失衡,使人免疫功能(néng)降低,引發心血管疾病、腸胃神經功能(néng)病、緊張性頭痛、焦慮、憂郁等,甚至可能(néng)導緻死亡;2、影響視力長期集中精力盯著(zhe)電腦屏幕,會極大的損傷眼睛,曾今看過一篇報道(dào),就(jiù)是一個中學生在網吧連續泡了十幾天,視力從1.2降到了0.2;3、輻射危害電腦有輻射,長期坐在面(miàn)前肯定會對身體有傷害;4、飲食無規律沉迷遊戲時會經常忘了吃飯及休息,導緻過度疲勞,精力透支;5、抵抗力差身體休息得不到保障,飲食營養不夠,運動缺乏,必然會導緻身體素質下降,很容易生病;6、疾病身體素質下降的同時,由于重複、機械的運動、久坐等很容易引起(qǐ)腰酸、背疼、全身不适及各種多見的關節無菌性炎症,極大的影響正在發育的身體健康;7、網瘾學校幻覺在網吧遊戲時間玩長了還會導緻幻覺、注意力下降、反應慢等不良影響,且如果突破不了關卡心理上還會産生焦慮;8、不良的生理反應與精神依賴相關,當停止網絡遊戲活動時,會很難對其他有意義的事(shì)情感興趣,從而導緻各種精神上的萎靡不振、心理空虛、食欲不振,易産生不良的生理反應。孩子沉迷網絡遊戲的危害?如何幫助孩子戒網瘾。