青少年戒網瘾說到給高中生戒網瘾，我們需要了解一些事(shì)實：1、相比較于其他未成(chéng)年人bai群：高中生的網瘾發生率比較低；因爲有網瘾的基本上沒考上高中，能(néng)考上高中的網瘾一般都(dōu)不大。2、青少年戒網瘾高中生很少有輕度網瘾，一旦有網瘾則是中重度居多；高中生群體不管是自控力還是思維能(néng)力都(dōu)遠強于較低年齡的人群，因此他們能(néng)有更好(hǎo)的自律和分辨力，輕度的網瘾孩子是不多的。3、高中生網瘾大的誘因是：學業失敗和性格缺陷。學業壓力大，跟不上其他同學的話，高中生會很容易體驗到挫敗情緒，通過遊戲轉移困境的需求更強烈。

青少年戒網瘾先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 青少年戒網瘾分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。

青少年戒網瘾再後來他去讀書後也玩，但是能(néng)堅持讀書了，最後遊戲成(chéng)了過去時。4、及時指導，提供指引高中生網瘾不能(néng)聽之任之，家長要經常與孩子聊天，傾聽他們的心聲，對于他們的理想和想法抱著(zhe)開放的态度，隻要不離譜，盡量參與并提供信息給孩子；青少年戒網瘾家長也要及時給他提供一些升學、培訓等方面(miàn)的信息，方式不要太生硬，孩子在指引下能(néng)更好(hǎo)地走上正常的發展道(dào)路。因此，總的來說，高中生網瘾的戒除難度比其他年齡的更大，家長需要足夠的耐心，好(hǎo)同時有專業咨詢師的指導，要不然很容易被(bèi)負面(miàn)情緒打垮。家長在戒除孩子網瘾方面(miàn)有著(zhe)不可替代的作用！

青少年戒網瘾一些家長對孩子缺少陪伴，或者僅僅通過物質上來彌補，對使用手機不聞不問，對電子産品上瘾的危害也一知半解等等。從網絡平台來說，由于一些企業社會責任感的缺失，在防沉迷的設計上相對簡單，并且比較容易被(bèi)破解，甚至有的運營者專門設計“套路”吸引青少年“入坑”。小孩戒網瘾再加上相關部門的監督相對落後，缺乏反饋機制，懲戒措施也相對較輕，造成(chéng)一些企業爲了流量铤而走險。青少年戒網瘾相關部門必要的時候對網絡遊戲進行分級，并加強相關違法治理，加大處罰力度，爲青少年提供健康、綠色的上網環境。孩子戒網瘾學校也要主動擔起(qǐ)責任，完善相應的手機管理制度，多措并舉，重視方式方法，即滿足學生日常需要，又防止過度沉迷。