網瘾學校介紹（二）激發主觀意識，促進自主戒瘾怎樣救助已患上“網絡成(chéng)瘾症”的學生，建議要加強“心理健康咨詢與指導中心”工作，使其與學校心理指導教師組成(chéng)針對網絡成(chéng)瘾問題的救助志願組織，幫助患有不同程度“網絡成(chéng)瘾症”的學生盡快走出困境，回到正常的生活與學習中來。對已經沉迷上網絡遊戲不可自拔有網絡遊戲成(chéng)瘾症的學生，可采用适當的心理治療手段來矯正。1、孩子矯正學校從主觀上克制上網的沖動要與有成(chéng)瘾行爲的學生加強溝通，了解其内心的意圖或動機，通過自我的努力來戒除網瘾。可以讓網絡成(chéng)瘾者將(jiāng)上網的好(hǎo)處和壞處分别列在一張對稱的紙上，按程度輕重排好(hǎo)順序，每天做思想鬥争10-20次，每次3-5分鍾，尤其是在瘾發時;也可以將(jiāng)好(hǎo)處和壞處分别貼在顯眼的地方，如電腦上、卧室裏、門上;每天多時段内默念或大聲對自己念上網的壞處:戰勝自己關于上網不合理的觀念。孩子矯正學校也可以網絡成(chéng)瘾者想象自己上網成(chéng)瘾後的種種極端後果，如:成(chéng)績下降、被(bèi)大家看不起(qǐ)、被(bèi)别人羞辱、對不起(qǐ)自己的父母、親人等，在瘾發時讓“理想自我”與“現實自我”進行辯論，讓内心的道(dào)德感、責任感與罪惡感、失敗感鬥争:從感情上戰勝自己，痛下戒除網瘾之決心，增強自己的戒網動機。還可以讓網絡成(chéng)瘾者在有了想上網的念頭時反複自我暗示，如“不行，現在應該學習，等周末再說”，“我一定能(néng)行”，“我一定能(néng)戒除”，每當抵制住了誘惑，認真學習，度過了充實的一天後，就(jiù)進行自我鼓勵，如“今天我又赢得了一次勝利，繼續堅持，加油”。這樣不斷強化，形成(chéng)良性刺激，加強自己的意志，使上網的欲望得到抑制。

孩子矯正學校對我們來說，世界上最可怕的事(shì)情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些you秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！6，如果你是在家上網，那麽，你就(jiù)給鬧鍾定時，讓他來提醒你。如果你是在網吧，那麽，就(jiù)少交錢，給自己定時。7，孩子矯正學校在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓大家來監督自己。8，每次上網前，都(dōu)抱定自己的目的是什麽，定下自己的時間。完成(chéng)這個目的，就(jiù)下線。并想好(hǎo)另一件要辦的事(shì)情。9，戒網瘾主要靠的就(jiù)是自己的意志力。指揮不動自己的身體，控制不住自己的欲望，那我們的希望又在那裏？10，市面(miàn)上，關于戒網瘾的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網瘾的。 所以應該調節自己：1.欲望少點，2.攀比少點，3.心态平衡點,4.知足常樂多點 ,5.改變能(néng)改變的，接受不能(néng)改變的,不要迷失了自己 .6.根據自己的能(néng)力去生活吧，不要讓别人的生活狀況左右了你的心情.

孩子矯正學校尊重孩子的自尊心。有時候，家長覺得孩子太不尊重自己，但是家長沒有想到尊重是相互的。在做任何關于孩子的決定之前，有征求過孩子的意見嗎？還是完全靠自己的決定不管孩子是不是開心都(dōu)要服從自己呢？這樣的家長教出來的孩子一定會相當叛逆和壓抑。孩子矯正學校記住尊重是相互的，要尊重孩子，聽見孩子的聲音，再來做下一步的決定。之前在我的孩子讀初三時，他常不聽父母話，他注意力時常不好(hǎo)，上課提不起(qǐ)神，緻使各科的考試成(chéng)績也很差。直到找到開發大腦的訓練，學完後，才改變了孩子這種糟糕的境遇。孩子的理解力和記憶力都(dōu)得到提高，在家學習不在犯困，考試成(chéng)績也開始突飛猛進。相信這些經驗應該能(néng)幫到你，相信你也可以，請采納！

孩子進入叛逆期是每個家長都(dōu)必須面(miàn)臨的重大困境，家長要花點心思，多去了解孩子的想法。你可以從以下3點著(zhe)手。1、孩子矯正學校要心态平和。面(miàn)對孩子的叛逆，不要用暴力壓制，這樣隻會适得其反，讓孩子更加叛逆，要做一個講道(dào)理的家長，就(jiù)算孩子不講道(dào)理，家長自身要講道(dào)理，不要和孩子一樣瘋狂。孩子叛逆是叛逆，但是孩子的理智還在，也是可以講道(dào)理的，所以遇到孩子的叛逆期，一定要用道(dào)理說話，而不是一味地責備，這樣會起(qǐ)到反作用，讓情況更加地糟糕。特訓學校2、孩子矯正學校反省自我。孩子在青春期非常敏感，很多時候，孩子的錯誤并不大，相反，是家長的問題，非要孩子順著(zhe)家長，不管是對事(shì)錯，這樣非常不好(hǎo)，非常容易激起(qǐ)孩子的反抗心理，所以，在和孩子發脾氣前想想，到底是孩子太叛逆不講道(dào)理，還是自己不講道(dào)理惹得孩子太叛逆。