網瘾學校家長遇到的情況就(jiù)是這樣：孩子高一下期後開始不讀書，天天玩遊戲，但是他們兩口子很注意方式，沒有打罵他。他媽媽很痛苦，但是她堅持陪伴自己的孩子，有時候還和他一起(qǐ)分享遊戲裏的“快樂”，雖然在有的人看來還像是“你兒子隻知道(dào)吃喝玩樂，你還天天陪他，你們怕是在培養傻子吧”。這個青年的爸爸媽媽耐著(zhe)性子跟他說很多，結果毫無用處。家長詢問我怎麽辦，我說先維持良好(hǎo)的家庭關系，維護好(hǎo)孩子的一日三餐，能(néng)在家玩盡量在家玩，增加你們共同的接觸機會。孩子戒網瘾學校因爲網瘾很重的青年一般不願意接觸外人，尤其是心理咨詢師，結果我不得不以“家人朋友”的身份參與介入，當時想想真的是倍感艱難。網瘾學校所以高中生的網瘾工作是最難做的。這個家長後來花了一年多的時間終于陪伴孩子走過了最艱難的歲月，孩子返回學校繼續讀書了

網瘾學校介紹（二）激發主觀意識，促進自主戒瘾怎樣救助已患上“網絡成(chéng)瘾症”的學生，建議要加強“心理健康咨詢與指導中心”工作，使其與學校心理指導教師組成(chéng)針對網絡成(chéng)瘾問題的救助志願組織，幫助患有不同程度“網絡成(chéng)瘾症”的學生盡快走出困境，回到正常的生活與學習中來。對已經沉迷上網絡遊戲不可自拔有網絡遊戲成(chéng)瘾症的學生，可采用适當的心理治療手段來矯正。1、網瘾學校從主觀上克制上網的沖動要與有成(chéng)瘾行爲的學生加強溝通，了解其内心的意圖或動機，通過自我的努力來戒除網瘾。可以讓網絡成(chéng)瘾者將(jiāng)上網的好(hǎo)處和壞處分别列在一張對稱的紙上，按程度輕重排好(hǎo)順序，每天做思想鬥争10-20次，每次3-5分鍾，尤其是在瘾發時;也可以將(jiāng)好(hǎo)處和壞處分别貼在顯眼的地方，如電腦上、卧室裏、門上;每天多時段内默念或大聲對自己念上網的壞處:戰勝自己關于上網不合理的觀念。網瘾學校也可以網絡成(chéng)瘾者想象自己上網成(chéng)瘾後的種種極端後果，如:成(chéng)績下降、被(bèi)大家看不起(qǐ)、被(bèi)别人羞辱、對不起(qǐ)自己的父母、親人等，在瘾發時讓“理想自我”與“現實自我”進行辯論，讓内心的道(dào)德感、責任感與罪惡感、失敗感鬥争:從感情上戰勝自己，痛下戒除網瘾之決心，增強自己的戒網動機。還可以讓網絡成(chéng)瘾者在有了想上網的念頭時反複自我暗示，如“不行，現在應該學習，等周末再說”，“我一定能(néng)行”，“我一定能(néng)戒除”，每當抵制住了誘惑，認真學習，度過了充實的一天後，就(jiù)進行自我鼓勵，如“今天我又赢得了一次勝利，繼續堅持，加油”。這樣不斷強化，形成(chéng)良性刺激，加強自己的意志，使上網的欲望得到抑制。

如何戒除網瘾青少年應加強自身的心理品質與控制力鍛煉。首先，網瘾學校青少年應樹立一個堅定正确的奮鬥目标，以此爲動力培養自己的控制力與忍耐力。其次，加強自身情操的陶冶，對一些生活中的困惑，積極與外部溝通，尋求父母老師朋友等方面(miàn)的外部支持。網瘾學校如自己難以控制自己，還可讓家長參與進來監督自己。

網瘾學校強烈的依戀性網絡成(chéng)瘾者的心理和行爲爲上網這一活動所支配，上網也演變爲其主要的心理需要，上網時間和精力所占比例逐漸加大，進而導緻了個體生物鍾的紊亂。當無法上網時，會體驗強烈的渴求，甚至産生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行爲反應，上網後情況好(hǎo)轉。網瘾學校上網在其生活中占主導地位，注意和興趣單一指向(xiàng)網絡，工作、學習動機減弱，生活質量下降。2、情感淡漠成(chéng)瘾者對網友如膠似漆，相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更爲冷漠。網絡成(chéng)瘾者情緒低落時也不向(xiàng)家人和朋友表露，把情緒隐藏起(qǐ)來，轉而在網上傾吐和宣洩。另外網絡成(chéng)瘾者由于家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。

網瘾學校原則問題不遷就(jiù)，叛逆期的孩子一方面(miàn)不斷挑戰規則，另一方面(miàn)又不斷追求規則。父母在制定規則時要慎重科學，規則一旦制定，就(jiù)必須遵守.抓大放小，要有重點。除危及生命、健康的堅決不能(néng)做之外，其餘鼓勵孩子嘗試，多數時候寬松，該嚴格的地方說不就(jiù)不。5、網瘾學校孩子的負面(miàn)情緒平靜耐心對待，孩子情緒激動時，千萬不要和孩子講道(dào)理。靜靜的聽孩子哭一會，讓孩子平靜。幫助孩子搞清楚爲什麽哭，是哪一種情緒，傷心還是憤怒。對孩子表示同情和理解，等孩子情緒平靜了，提出新的辦法轉移注意力。6、無論何種情況下，父母都(dōu)不應該對孩子打罵，以暴制暴，隻會适得其反。也不能(néng)語言威脅孩子，不要老拿孩子跟其他人作比較，“你看看，隔壁的妹妹都(dōu)會XX了，你怎麽還不會”的比較行爲。

孩子處于叛逆期的話，家長可以通過以下6個方面(miàn)來教育：一.要摒除家長對孩子居高臨下的心态，放下身叚，以一個值得信賴的朋友的身份出現，這樣更容易被(bèi)孩子接受;二.孩子正在成(chéng)長階段，網瘾學校人生觀，價值觀尚不成(chéng)熟，要苦口婆心，循循善誘，切忌脾氣暴躁，大罵出口，大打出手，如此反而會使他們反感而更加叛逆;孩子叛逆學校三. 對處在叛逆期的孩子，要多表揚，少批評，那怕是他們一丁點的成(chéng)績和進步，都(dōu)要及時地發現，給以足夠的鼓勵與表揚，增強他們成(chéng)長和向(xiàng)好(hǎo)的動力;四. 網瘾學校要抽出一定的時間，參加社會活動及外出旅遊，擴大他們的視野，增長他們的知識