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18023103366劉校長
網瘾戒除學校心裏對策:你可以這樣心理暗示,電腦有輻射,對身體不好(hǎo),容易近視,戴眼鏡很多人都(dōu)覺得很麻煩的,電腦裏的遊戲你一輩子都(dōu)玩不完,升級,獎勵,任務等都(dōu)是虛幻的(你還要回到現實中),難道(dào)你願意用青春去換遊戲人生嗎?人生如遊戲,遊戲無人生。網瘾戒除難道(dào)你的青春對你來說是那麽的廉價嗎?當然你的回答是否定的,青春是有限的,要懂得去珍惜它,古人用“玩物喪志”來告誡自己,前車之鑒,一定要吸取教訓。特殊教育學校其它對策:你不玩遊戲後時間就(jiù)會空出很多,去學點對自己有用的東西,來充實自己并且代替網瘾,建議去看讀者之類的書或是自己喜歡看的書籍,看一本好(hǎo)書對你以後的人生很有幫助的,讓你受益一生。網瘾戒除學校人如果不勤奮努力,堕落給誰看?做一個能(néng)夠駕馭自己的人,而不是被(bèi)遊戲所駕馭,深陷其中不能(néng)自拔。特殊教育學校你戒掉網瘾的決心不是很堅定(還是會縱容自己),我能(néng)做的就(jiù)是讓你戒掉網瘾的決心更加堅定,關鍵還是靠自己擺脫網瘾(考驗你的控制力有多強),你能(néng)把你的問題提出來很好(hǎo),說明你很想戒網,支持一下。
特殊教育學校青少年戒網瘾這個要看孩子的網瘾程度來說,每個人的情況不同,時間也是不同的。首先要更正家長們的一個錯誤認識,很多家長認爲戒網瘾就(jiù)是讓孩子不再玩手機或電腦,可以遠離它們。這是錯誤的,電腦和手機隻是一種工具,并不是洪水猛獸。電腦和手機現在是人們工作和生活的重要工具,是避免不了接觸的。戒網瘾不是讓孩子不再玩手機或電腦,而是讓孩子學會自控,學會控制自己上網時間和内容,學會分配自己的時間和精力。特殊教育學校在天天向(xiàng)上教育這裏一般是在4-6個月左右,戒除網瘾是需要一段過程的。徹底戒掉網瘾也是非常困難的,全家共同努力才行,先隔離一段時間,能(néng)夠接受系統的心理幹預治療Z好(hǎo),網瘾已經定義爲比較嚴重的心理問題。習慣成(chéng)自然,你經常上網的話就(jiù)會自然而然的成(chéng)了一種習慣。
特殊教育學校先不要談對他們的期望和他自己學業的荒廢,我們的目标是在盡可能(néng)不讓學生感到慚愧和壓力的時候,積極地喚醒學生對他目前狀态的認識,同時傾聽内心積極的聲音,從而激發學生内在戒網動機,讓他們想象著(zhe)有一天不再整日上網,而是過著(zhe)踏實自豪的生活。一旦我們能(néng)在這方面(miàn)取得成(chéng)效,我們就(jiù)成(chéng)功了一半。3 特殊教育學校分階段縮短學生上網時間冰凍三尺,非一日之寒。制定戒網計劃要循序漸進,最明智的做法是分階段縮短學生上網時間,時間爲兩個月,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網吧8小時以上,則D一周減爲6小時,第二周4小時,第三周3小時,第四周2小時。能(néng)按計劃執行則給予獎勵,做不到時則罰。制定的目标執行起(qǐ)來必須嚴格,父母、老師态度要堅定,幫助學生重拾信心,找回自控意識。4 代替療法我們必須明确,我們讨厭的不是孩子,而是孩子身上對網絡迷戀的慣性,要消滅學生身上的這個慣性,就(jiù)要讓他們的精神生活和娛樂活動更充實,不讓其上網則必須找别的愛好(hǎo)替代,比如每天用半個小時的時間來學習一樣新東西,比如遊泳、打球、下棋等。
特殊教育學校當你想擺脫的時候卻很難做到,激勵人的話語說得容易卻很難入心。信息化構成(chéng)這個時代鮮明的底色,手機是融入網絡、信息交互的一個重要載體。青少年戒網瘾學校但是由于青少年尤其是未成(chéng)年人自控能(néng)力不足、家長學校的合理引導不夠,手機普及也一定程度上加劇了網絡沉迷的現象,不僅偏離了家長買手機的初衷,更給孩子成(chéng)長帶來危害。特殊教育學校比如,手機閱讀的碎片化導緻未成(chéng)年人難以集中精力、購買手機的攀比風氣刺激學生虛榮心、網絡信息泥沙俱下給孩子造成(chéng)不良影響……凡此種種,不僅讓家長憂心忡忡,也引發社會的強烈關注。孩子戒網瘾事(shì)實上,青少年網絡沉迷的背後,往往有著(zhe)網絡之外的原因。
特殊教育學校另外,盡可能(néng)多地組織開展文體活動、社會實踐活動等,加強學生與學生、學生與社會之間的接觸、交往,建立健康人際關系。學校除了開展好(hǎo)正常的各項活動、工作外,應充分利用校園網、廣播站及各種刊物進行網絡知識和道(dào)德教育,營造積極健康向(xiàng)上的輿論環境。特殊教育學校提高學生對網絡的認知,通過學習、培訓等,全面(miàn)提高學生自身的心理素質、道(dào)德觀念,正确面(miàn)對各種現實問題,正确對待不良網絡的誘惑,培養學生心理自主性與主體發展性,使學生能(néng)夠正确認識網絡世界和現實世界的差距,正确處理網上、網下的人際關系,正确對待虛拟空間和現實空間的區别,能(néng)在發生心理沖突時做出合理的判斷和選擇,并采取理智的應對方式,能(néng)在網上進行有效的自我管理,學會自我心理調适,并塑造健康、健全的網絡心理人格。