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18023103366劉校長
戒除網瘾,戒網瘾學校,戒除網瘾學校介紹:1、認知療法。家長嘗試和孩子像朋友般交流協商,不要說教式,互相尊重,明确網瘾的不良影響,如荒廢學業,損害身心健康等,使其對網絡成(chéng)瘾行爲有本質的認識,慢慢戒除。2、系統脫敏療法。家長和孩子協商制定計劃,在一定時期内逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。3、孩子叛逆學校代替療法。家長帶孩子一起(qǐ)尋求其他的愛好(hǎo)來取替網絡,例如遊泳、打球、登山、旅遊等戶外運動,豐富和充實孩子的精神生活。戒網瘾學校父母要多陪陪孩子,多與他溝通,家人要多做一些互動的活動,讓孩子感覺到快樂 ,感覺到家的溫暖。好(hǎo)多父母認爲孩子吃好(hǎo)、喝好(hǎo)、穿好(hǎo),要什麽,給什麽,就(jiù)是幸福。但我們做的不夠,因爲孩子沒有感覺到幸福、快樂。2.上網限制時間。每天控制在1—1.5小時之間。3. 孩子叛逆學校多參加戶外活動。跑步、打球、跳舞、做操都(dōu)可以,每天争取1個小時。4.保證睡眠時間。白天的午睡不宜過長,但夜間的睡眠一定要充足。5.多交朋友,和同學多交流。朋友是以心換心,隻要真誠,總可以交到好(hǎo)朋友。6.強化自己的社會角色,讓自己時刻體驗到生活在一個真實的世界中。
網瘾學校介紹(一)加強心理疏導,創造學生人際溝通的條件。現在的學生大多是獨生子女,他們本來就(jiù)缺少與人溝通的能(néng)力,如果整天沉迷于網絡遊戲,就(jiù)會更加缺乏人際交流的能(néng)力,并有可能(néng)埋下悲劇的種子。孩子叛逆學校良好(hǎo)的人際關系是學生順利實現社會化的重要途徑。如何處理學業壓力和人際關系,如何面(miàn)對挫折和困難,如何尋求心理平衡找回自信等等都(dōu)是非常重要的内容。孩子叛逆學校因此,培養良好(hǎo)的人際關系,加強與同學間的交流和溝通,有助于防止遊戲成(chéng)瘾的産生,避免迷上網絡遊戲。爲此,班主任、輔導員要多和學生接觸、交流,主動了解其學習、生活情況,與學生交朋友,營造一個寬松、和諧、民主的班級氣氛。
孩子叛逆學校首要,咱們先要了解網瘾的損害:上網成(chéng)瘾銷毀了無數個家庭的美好(hǎo)調和,吞噬了許許多多孩子的未來,觸動著(zhe)家長和教師的心。小孩戒除網瘾學校,孩子戒除網瘾學校,青少年戒除網瘾學校據我國互聯網絡信息中心發布的數據顯現:我國人平均每天上網達3.7 個小時,接連 5 年呈增加趨勢。因爲長期凝視電腦顯現屏,視網膜上的感光物質耗費過多,導緻視力下降、眼痛、怕光、暗适應才能(néng)低一級。孩子叛逆學校上網在其日子中占主導地位,留意和興趣單一指向(xiàng)網絡,作業、學習動機削弱,日子質量下降。玩掉孝心、玩掉親情、心思變态、魂靈歪曲、人格分裂。無情無義、對親人視若路人、反目成(chéng)仇。網絡成(chéng)瘾者往往尋求較高的社會贊賞性,但在現實日子中的交往卻遇到了相對較多的困難,然後發生嚴重的交際焦慮。
初中生該如何戒掉網瘾?1 管住中學生的錢現代家庭結構家家幾乎都(dōu)是獨生子女,他們是家裏的小皇帝,受到家長的寵愛,有很多零用錢,而大多“網瘾”的學生一般都(dōu)去網吧上網,多餘的零用錢爲他們提供了幫助,有的同學甚至連飯錢都(dōu)花光了。孩子叛逆學校家長要控制孩子的零用錢是當務之急,但不是說從此一分錢不給,隻要能(néng)維持正常的花銷就(jiù)可以了,逼得太急,那些爲了上網可以不吃飯不睡覺的學生,就(jiù)有可能(néng)走上偷搶的犯罪道(dào)路。2戒網瘾,怎麽戒掉網瘾,如何戒網瘾利用愛心、耐心和誠心解開學生心中的“結”很多人對患有“網瘾”的學生采用粗暴的制止和嚴厲的斥責,這往往不能(néng)奏效,而且會起(qǐ)到相反的作用。孩子叛逆學校我們在前面(miàn)已經分析過,“網瘾”學生很多時候是依賴網絡而不是喜歡網絡,所以我們要用真誠的愛去感動他們,讓他們接受一些樸素的道(dào)理,比如“電腦是工具,不是玩具”;“用電腦的人是聰明的人,玩電腦的人是沒有大用的人,最終,玩電腦的人,是給用電腦的人打工”;“對我們來說,世界上最可怕的事(shì)情不是恐怖的個人,也不是哪個恐怖的國家,而是那些you秀的人比我們還要更努力的學習工作”;“指揮不動自己的身體,控制不住自己的欲望,那我們的希望又在哪裏”。
孩子叛逆學校原則問題不遷就(jiù),叛逆期的孩子一方面(miàn)不斷挑戰規則,另一方面(miàn)又不斷追求規則。父母在制定規則時要慎重科學,規則一旦制定,就(jiù)必須遵守.抓大放小,要有重點。除危及生命、健康的堅決不能(néng)做之外,其餘鼓勵孩子嘗試,多數時候寬松,該嚴格的地方說不就(jiù)不。5、孩子叛逆學校孩子的負面(miàn)情緒平靜耐心對待,孩子情緒激動時,千萬不要和孩子講道(dào)理。靜靜的聽孩子哭一會,讓孩子平靜。幫助孩子搞清楚爲什麽哭,是哪一種情緒,傷心還是憤怒。對孩子表示同情和理解,等孩子情緒平靜了,提出新的辦法轉移注意力。6、無論何種情況下,父母都(dōu)不應該對孩子打罵,以暴制暴,隻會适得其反。也不能(néng)語言威脅孩子,不要老拿孩子跟其他人作比較,“你看看,隔壁的妹妹都(dōu)會XX了,你怎麽還不會”的比較行爲。
孩子叛逆學校另外,盡可能(néng)多地組織開展文體活動、社會實踐活動等,加強學生與學生、學生與社會之間的接觸、交往,建立健康人際關系。學校除了開展好(hǎo)正常的各項活動、工作外,應充分利用校園網、廣播站及各種刊物進行網絡知識和道(dào)德教育,營造積極健康向(xiàng)上的輿論環境。孩子叛逆學校提高學生對網絡的認知,通過學習、培訓等,全面(miàn)提高學生自身的心理素質、道(dào)德觀念,正确面(miàn)對各種現實問題,正确對待不良網絡的誘惑,培養學生心理自主性與主體發展性,使學生能(néng)夠正确認識網絡世界和現實世界的差距,正确處理網上、網下的人際關系,正确對待虛拟空間和現實空間的區别,能(néng)在發生心理沖突時做出合理的判斷和選擇,并采取理智的應對方式,能(néng)在網上進行有效的自我管理,學會自我心理調适,并塑造健康、健全的網絡心理人格。